這場(chǎng)健康知識(shí)講座很有料

       為了切實(shí)維護(hù)職工身心健康，普及健康理念和知識(shí)，增強(qiáng)疾病預(yù)防意識(shí)，12月2日上午，公司工會(huì)邀請(qǐng)?bào)w檢中心專業(yè)老師李萍，結(jié)合職工體檢報(bào)告開展了健康知識(shí)講座。   
       
       講座中，李萍老師針對(duì)職工體檢中發(fā)現(xiàn)的普遍性問題，特別是高血壓、心腦血管、腰椎、頸椎及婦科方面常見疾病進(jìn)行了講解，深入淺出的介紹了病因、病理和科學(xué)預(yù)防方法；針對(duì)職工中普遍存在的亞健康問題，提出了健康生活、合理膳食、調(diào)整心態(tài)、適量運(yùn)動(dòng)、健康監(jiān)測(cè)的科學(xué)建議。她強(qiáng)調(diào)身體健康，重在預(yù)防，在日常生活中多留意身體變化，用健康知識(shí)充實(shí)自己，用健康理念引導(dǎo)自己，用健康行為規(guī)范自己，努力養(yǎng)成健康的生活方式。   
       
       李萍老師還與職工進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)交流互動(dòng)，對(duì)職工體檢中發(fā)現(xiàn)的各種問題，作了詳細(xì)耐心的答疑解惑。
       職工們表示，此次講座不僅普及了健康知識(shí)，更感受到了公司對(duì)職工的關(guān)愛，今后要樹立正確的健康理念，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以強(qiáng)健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中。 （王坤）